Rodzaje terapii psychologicznych i pedagogicznych 23.08.2022
Już starożytni myśliciele jak Hipokrates mówili o powiązaniu tego, co myślimy z tym, co dzieje się w naszym ciele. Przez wieki jednak choroby psychiczne były traktowane jako opętanie i raczej wyganiało się złe duchy obrzędami, niż próbowało zrozumieć przyczynę ich powstania. Dopiero wiek XIX i rozwijająca wiedza na temat funkcjonowania naszego ciała i poszczególnych narządów (w tym mózgu) pozwoliła na rozwój psychologii i psychoterapii w takiej formie, która może pomóc człowiekowi z „chorą duszą”.
Czytaj więcejNiskie poczucie własnej wartości - skąd się bierze i jak z tym walczyć? 30.07.2022
To, co o sobie myślimy, jak się postrzegamy, rzutuje na nasze decyzje osobiste i zawodowe. Zaburzone poczucie własnej wartości sprawia kłopoty niezależnie, w którą stronę przechyli się szala. Zbytnia pewność siebie może zostać uznana za arogancję. Zbyt małe poczucie własnej wartości nie pozwala rozwinąć skrzydeł, podcina je już na starcie.
Czytaj więcejObjawy uzależnienia od komputera i gier. Fazy i terapia. 25.06.2022
Nowe technologie oprócz niewątpliwych korzyści przynoszą nam także zagrożenia wynikające z nieumiejętnego z nich korzystania. Jednym z nich jest uzależnienie od komputera, na którym wielu z nas pracuje w ciągu dnia, uczy się i zwyczajnie nie ma możliwości, by od tej technologii uciec.
Czytaj więcej